Mobilfri ferie

Selv om 4G fungerer utmerket i alle våre hytter, har vi valgt å ikke ha WiFi-tilkobling. Vi håper dette kan inspirere deg til å gi deg selv litt tid i “offline”-modus. I dagens samfunn er det nesten umulig å unngå teknologien og alt det den har å tilby. Uansett hvor vi er, stjeler den mye av vår verdifulle tid og oppmerksomhet.‍‍

Hver gang du sjekker telefonen og finner noe nytt eller spennende, så frigjøres hormonet dopamin i hjernen og gir en følelse av glede.

Naturen utløser de samme hormonene – om du lar den. Hvis naturen slipper å konkurrere med teknologien, blir det enklere å frigjøre de samme lykkehormonene. Frigjør deg fra distraksjoner ved å legge vekk mobilen, la sansene dine absorbere omgivelsene rundt deg og opplev naturen på en mer meningsfull måte. 

Avslapping og velvære i Laagen

Laagen er stedet hvor det er enkelt å ha en offline tilstedeværelse. Her kan du gjenopprette balansen, koble av, finne ro og oppleve naturen i sin reneste form. Hvis du vil, kan du øve deg på å være i mer harmoni med deg selv og verden rundt deg.

Et eksperiment: Skru av vekkerklokken før natten senker seg, og la det naturlige lyset vekke deg om morgenen. Ta deg tid til en langsom frokost, enten i sengen eller ute på verandaen. Du trenger ikke planlegge hvordan du skal tilbringe dagen din her. Hvis du vil kan du følge stiene utenfor hyttene som fører deg gjennom idylliske omgivelser, og nyte synet og lyden av Numedalslågen.

‍‍Det er mye velvære i et stille måltid – sett deg ved bordet og tillat deg selv å senke tempoet. Rett oppmerksomheten mot naturen og panoramautsikten fra matbordet. Hold øynene åpne for det rike dyrelivet som omgir deg - fuglene er ofte nysgjerrige og titter inn gjennom de skjermede, store vinduene og lar deg betrakte dem på nært hold.‍

Hos Laagen har du orkesterplass til naturen og kan følge med på alt fra den frodige, grønne våren til de milde og luftige somrene, den vakre, ville høsten og den forfriskende vinteren – senk skuldrene og la deg påvirke av riktig frekvens.  

Digital detox-tips: 

En liten pause kan gi stor effekt hvis du ikke ønsker en helt mobilfri ferie. Det spiller ingen rolle hvor lang din digitale detox er, så lenge du aktivt går inn for å løsrive deg fra det som hele tiden krever din oppmerksomhet.

• Skru av teknologien rundt deg og legg den helt vekk.
• Oppsøk naturen eller steder forbundet med ro.
• Øv deg på å sitte eller ligge stille mens du puster.
• Legg merke til lydene, luktene og fargene rundt deg.
• Gi deg selv muligheten til å leve sakte – det er helt greit å gjøre ingenting.

Et godt sted å starte kan være i hengekøyenettet eller den myke sengen i hytta i Laagen. 

Klatring som aktivitet

Det er lettere å oppnå indre ro ved å bevege kroppen enn å prøve å tvinge den til å være stille med tankene. Du kan redusere stresset ditt ved å tilbringe noen timer utendørs i frisk luft - bare et steinkast unna hyttene finner du klatreparken Høyt & Lavt Vestfold. Her kan du bruke kroppen til klatring og entre en helt annen modus. 

Når du klatrer, er det ingen tid til å tenke på noe annet enn det som skjer rett foran deg. For å mestre de ulike løypene må du konsentrere deg om å koordinere bevegelsene dine og planlegge veien videre. I tillegg beveger du deg på måter som du ikke gjør i hverdagen - her kan du strekke kroppen og kjenne treverket mellom hendene dine. I klatreløypene kan du overvinne frykt og møte utfordringer, samtidig som du opplever mestring og tilfredshet. Ved å utfordre deg selv til å nå nye høyder, kreves det både konsentrasjon, fokus og mot.

Les mer om aktiviteter hos Laagen

Overnatting og rekreasjon hos Laagen

Laagen er et naturnært tilfluktssted der du kan leve saktere, nyte enkelheten og være til stede i naturen langt fra bykjernenes tetthet og støy. Her kan du oppleve naturen fra et helt nytt perspektiv og kombinere overnatting og rekreasjon med et rikt aktivitetstilbud. 

Våre overnattingsmuligheter inkluderer alt fra overnatting i trehytte, 8 meter over bakken, moderne glasscontainere og familievennlige skogshytter. Uansett hvilken overnatting du velger, omringes du av vakre og energigivende omgivelser og har tilgang til et bredt spekter av aktiviteter – rett utenfor døren. ‍

Velkommen til en verden av eventyr og avkobling i hjertet av naturen.